Aufbau eines guten Teams um Sie herum

Nobel -Friedenspreisträger Al Gore einmal bemerkt: “Wenn Sie schnell gehen möchten, gehen Sie alleine. Wenn Sie weit gehen möchten, gehen Sie zusammen.” Also, was sind die Vorteile des Baues a Gutes Team von Menschen in Ihrer Umgebung? Warum ist Teamwork wichtig? Wie genau hilft es?

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Der Autor Jim Rohn schlägt vor, dass Sie der Durchschnitt der 5 Personen sind, mit denen Sie die meiste Zeit verbringen. Wenn Sie sich einen erfolgreichen Menschen ansehen, haben sie in jedem Lebensbereich oft ein Team um sie herum. Ein klassisches Beispiel dafür ist das Team von Microsoft. Viele Leute Partner Microsoft mit nur Bill Gates. Aber wie er schon oft gesagt hat, hätte er nicht alles selbst produzieren können.

Nachdem wir die psychologische Forschung auf die Auswirkungen anderer auf die persönliche Leistung untersucht haben, zeigen wir 7 Hauptvorteile unten:

Verbessert Ihre Bemühungen

Der legendäre amerikanische Fußballtrainer Vince Lombardi sagte einmal, dass „Vertrauen ansteckend“ ist. Es stellt sich heraus, dass das gleiche für Anstrengungen gilt. Dies war die Feststellung eines kürzlich erschienenen Tagebuchs, in dem festgestellt wurde, dass die Person neben Ihnen hart arbeitet, wenn sie Ihre Arbeitsmoral steigert. Interessanterweise wurde festgestellt, dass diese Auswirkungen konsistent sind, unabhängig davon, ob sie eine viel einfachere oder schwierigere Aufgabe erledigten, oder ob die Aufgabe ähnlich oder nicht mit Ihnen zu tun hat.

Eine andere Studie verbesserte nicht nur die Arbeitsmoral, sondern ergab, dass Jugendliche, die eine Problemlösungsaufgabe zusammen ausführen mussten, „explorativere Verhaltensweisen“ Maillots Boca Juniors und „schneller von positivem und negativem Feedback gelernt“ als im Vergleich zu eigenem Vergleich.

Soziale Unterstützung und Ratschläge

Phil Jackson, einer der größten Basketballtrainer aller Zeiten, erklärte einmal: „Die Stärke des Teams ist die Person. Die Stärke des Einzelnen ist das Team “. Wir denken, das ist definitiv wahr. Ein Team besteht aus Einzelpersonen. Wenn Maillots RB Leipzig wir jedem Einzelnen helfen, seine Talente zu maximieren, wird das Team stärker. Es ist jedoch die Unterstützung, Beratung und Unterstützung des Teams, die den Einzelpersonen helfen können, ihre Fähigkeiten zu entwickeln.

Es wurde festgestellt, dass der Zugang zu einem unterstützenden Netzwerk von Personen, die Ihnen soziale Unterstützung bieten können, als Stresspuffer fungieren und die Bewältigung verbessern. Es wurde auch festgestellt, dass Sie sich positiv auf Ihre Stimmung und Ihr Wohlbefinden auswirken.

Soziale Unterstützung ist in vielen Formen verfügbar. Es kann jemand sein, der Ihnen Ratschläge gibt. Einige lassen Sie sich besser in der Situation fühlen oder einfach auf Ihre Entlüftung zuhören. Alle drei sind wichtig. Menschen zu finden, die Ihnen helfen können, jeden dieser Bedürfnisse zu befriedigen, ist der Schlüssel zum Aufbau eines guten Teams um Sie herum.

Hilft, Widerstandsfähigkeit zu entwickeln

Menschen in Ihrer Umgebung zu haben und sie um Unterstützung und Rat zu bitten, hat sich als wichtiger Weg als entscheidende Weise entwickelt, wie olympische Champions ihre Widerstandsfähigkeit entwickeln. Ein Problem, das wirklich geteilt wird, ist wirklich ein Problem halbiert. Es sind nicht nur olympische Goldmedallisten, die diesen Vorteil erhalten, sondern eine wachsende Gruppe von Forschungen, dass soziale Unterstützung ein starker Prädiktor für die Haltbarkeit für Stress für alle sein kann.

Soziale Unterstützung spielt eine Schlüsselrolle bei der Unterstützung der Auszubildenden, um ihre Widerstandsfähigkeit und ihr Selbstwertgefühl zu entwickeln. Allzu oft und vor allem bei Teenagern denken die Leute, dass es ein Zeichen für Schwächen ist, um Hilfe zu bitten. Tatsächlich ist das Gegenteil wahr. Kommentare zu fragen und tatsächlich zu verwenden, ist das Markenzeichen eines ausgereiften Lernenden.

Verbessert die Motivation

Die Motivation wird durch eine Vielzahl verschiedener Dinge verbessert. Dazu gehören ein Sinn für Zweck, Auswahl, Meisterschaft und persönliche Zugehörigkeit oder Beziehung zu einer Gruppe. Für Universitätsauszubildende in einem randomisierten Verwaltungs-Trail-Test, der Teil einer Peer-Network ist, steigern Sie die Teilnahme an körperlicher Aktivität. Diese Peer -Netzwerke waren erfolgreicher als Marketingbotschaften in motivierenden Auszubildenden zur Teilnahme.

In Elite Sport spricht der Rugby -Spieler Jonny Wilkinson in seiner Autobiografie über die Erkenntnis, dass er diese Unterstützung 15 -mal mehr zurückbekommen würde, da jeder Spieler ihn unterstützen würde. Diese Erkenntnis half ihm, ihn zum internationalen Ruhm zu treiben und letztendlich 2003 die Weltmeisterschaft zu gewinnen.

Verbessert Ihre Selbstansicht

Eine interessante Studie in der Bildung ergab, dass die Art und Weise, wie die Ausbilder mit ihren Auszubildenden sprachen, wie die Auszubildenden dann mit sich selbst sprachen und wie sie sich selbst überprüft haben. Die Autoren dieser Forschung geben an, dass „positive Aussagen von Ausbildern direkt mit positivem Selbstgespräch und Mathematik und Lern ​​Selbstkonzepten verbunden sind“.
Wie andere Menschen mit uns sprechen, wirkt sich auch in sehr jungen Jahren auf uns aus. Forscher haben herausgefunden, dass die Art des Lobes, dass wir im Alter von 1 bis 3 Jahren im Alter von 1 bis 3 Jahren gegeben werden, unsere Denkweise bis zu 5 Jahre später vorhersagen kann. Wir sprechen mehr über die Bedeutung Maillots Real Madrid des Lobes und die verschiedenen Typen hier.

Hilft besser mit stressigen Umständen umzugehen

Ein vertrauenswürdiges Netzwerk von Personen zu haben, an das Sie sich wenden können, kann ein äußerst hilfreicher Bewältigungsmechanismus sein, um sich um Lebensstress zu kümmern. Aus diesem Grund fordert der NHS die Menschen auf, sich mit anderen im Kauf zu verbinden, um die TH zu verbessernnull