Fogninis mentaler Erfolg über Nadal

konzentriert sich auf sich selbst – nicht auf Ihren Gegner

Was ist Ihre Einstellung, wenn Sie einen höheren Gegner spielen? Können Sie Ihre Gelassenheit bewahren, sich auf Ihr Spiel konzentrieren und Ihren besten Tennis spielen?

Wenn ein Tennisspieler einem höheren Gegner ausgesetzt ist, ändern er oft sein Spiel … Sie können versuchen, „auf Nummer sicher zu spielen“ oder „nicht zu verlieren“.

Anstatt sich für Ihre Aufnahmen zu machen, können Sie versuchen, einfach die Sphäre im Spiel zu bekommen und zu hoffen, dass Ihr Gegner einen ungezwungenen Fehler macht. Diese Denkweise funktioniert nie!

Nicht “Your Game” zu spielen ist ein Eintritt für sich selbst und Ihren Gegner, von dem Sie glauben, dass Sie keine Möglichkeit haben, zu gewinnen.

Wenn Sie seit Maillots Atalanta BC dem hohen Rang Ihres Gegners ausflippen, spürt Ihr Gegner, die sich Sorgen machen und wie ein Hai den Angriff aufnehmen und den gesamten Spielfluss diktieren.

Die ideale Methode, um gegen einen Top-Samen-Spieler zu spielen, besteht darin, sich sowohl auf Ihr Spiel als auch auf Ihren Gegner zu konzentrieren.
Sie müssen genau den gleichen aggressiven Stil annehmen, den Sie beim Spielen von Spielern mit niedrigerem Rang verwenden, Ihre Aufnahmen auswählen, Ihre Stärken spielen und bei Ihrem Spielplan bleiben. Dies bietet Ihnen die größte Möglichkeit, Ihren Gegner zu schlagen.

Fabio Fognini hat überprüft, ob „Spiele dein Spiel“ zu starkem Spielen sowie zu Match-Siegen führen kann, selbst gegen hochrangige Gegner.

Fognini (32-Seed) befasste sich mit dem zweimaligen US Open-Champion Rafael Nadal (98-Seed) in einem Spiel der 3. Runde bei den US Open 2015.

Nadal hat einen hervorragenden Lebenslauf in Flushing Meadows, nachdem er 22 seiner bisherigen 23 US Open -Spiele gewonnen hat.

Nadal nahm mit 2: 0 in den dritten Satz mit 2: 0 in Führung. Fognini blieb jedoch unbeeindruckt und ging weiter für die Gewinner.

Tatsächlich erzielte Fognini herausragende 70 Gewinner, um eines der größten Upsets sowie Comeback-Siege aller Zeiten 3-6, 4-6, 6-4, 6-3, 6-4 zu installieren. Fognini nannte den Sieg gegen Nadal einen “mentalen Sieg”.

Das entscheidende für Fogninis „mentale Sieg“ war es, genau der gleichen Technik einzuhalten, die er in der Vergangenheit effektiv eingesetzt hat, was RB Leipzig Trikot sowohl hohe Gefahren eingeht als auch für Gewinner.

Obwohl Fognini 58 ungezwungene Fehler traf, hat er sich nie zurückgezogen oder auf Nummer sicher gespielt … Fognini machte sich immer wieder für die Gewinner.

Fognini: „Mit RAFA muss man riskieren. Sie müssen ihn angreifen, wenn Sie die Chance haben. Er ist einer der besten Spieler der Welt, wenn nicht der beste. Das ist das, was ich heute Abend wirklich gut gemacht habe. “

Tipps zum Schlagen eines Top-Tennis-Gegners:
Tipp Nr. 1: Sie müssen mit einer Methode zum Sieg in das Spiel gehen. Bewertung früherer Siege. Welche Technik brachte Erfolg? Wie können Sie das genau auf Ihre derzeitige Übereinstimmung anwenden? Ihre beste Möglichkeit, zu gedeihen, besteht darin, die Methode zu spielen, die Sie gegen jeden anderen Spieler ausführen.

Tipp 2: Sie müssen ruhig bleiben, wenn einige Punkte nicht auf Ihren Weg gehen. Erinnern Sie sich an Ihre Strategie, bleiben Sie aggressiv und wählen Sie Ihre Aufnahmen.

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“DR. Cohn, eines meiner Ziele ist es, ein Weltklasse-Trainer zu sein. Es gibt einige Trainer aus den USA, die mich den meisten John-Holz, Kid Shula, und sowohl beeinflusst habennull